>
让零食更健康的10个原则选择恰当的时间。零食应该是正餐的补充,而不能取代正餐。每天定时吃零食,至少是在正餐前一个半小时。在厨房吃零食。孩子吃零食的时候不要被电视、游戏...
优生优育,孕妇饮食十分重要。为了生一个健美、聪明的孩子和保护母体健康,准妈妈们在吃喝方面可要注意以下“十忌”哦。一、忌偏食:孕妇长期挑食、偏食,可以造成营养不良,影响胎儿...